Tag: I don't know?

Gegessen: Vollkornstulle mit Schinken & nen Apfel, eine Schale Vitalis (Schoko Knusper Plus ♥), Salat mit Schafskäse & Paprika
Getrunken: Wasser, Kaffee
Sport: 1h Fitness :D (http://www.webstar.biz)
Laune: Geht so. Ich hab die Tage wieder mit dem Sport angefangen. Endlich. Ich will gar nicht auf die Waage steigen. Das Ausmaß meiner Futterei will ich nicht sehen. Stehe sicher wieder bei 72kg -.- Wayne. Hab mir jetzt das Wii Balance Dingsda geholt & mache da nun täglich 1h meine Übungen (aber nur die Übungen wo man auch mal ins schwitzen kommt xD) aber ich werde jetzt versuchen es mit dem Training was man unter http://www.webstar.biz machen kann abzuwechseln, da dieses Training wesentlich härter ist & mir sicher mehr bringt ;D Aber der gesunde Mix macht es ja. Also einen Tag das, den nächsten das andere. Achso wenn ihr euch da anmelden müsst, müsst ihr glaube ich eine Einladung von einem angemeldeten User bekommen (: Also wer Lust dazu hat: Her mit den e-mail Adressen ^^ Das System ist ziemlich einfach: Ihr füllt Fragen aus (zu euren Körper, eurer Fitness, eurem Essverhalten etc.) & könnt dann euren eigenen Trainingsplan sowie Ernährungsplan aufstellen (: Ein virtueller Trainer hampelt euch dann die Übungen vor :D
Also: LOS GEHTS!