Früh: Nichts. (zu lang gepennt ^^)
Mittags: 3 belegte Reiswafeln (Lachs, Schinken, Körniger Frischkäse Light)
Abends: 3 Spiegeleier, 3 belegte Reiswaffeln (Lachs, Schinken, Camembert), Magerquark mit Himbeeren & Stracciatella Flavour
Getrunken: 1,5l Wasser, 1,2l Oolong Tee, 1 Kaffee mit 1,5 % Milch
Getan: über 1 1/2 h Fitti
Fazit: Naja am ersten Tag ist man ja prinzipiell immer noch total motiviert xD Mal gucken wie lange ich durchhalte (: Salzfrei esse bzw. koche ich jetzt schon eine ganze Zeit und muss sagen, mir geht es damit wesentlich besser. Vor allem ist mein Bäuchlein nicht mehr so aufgebläht. Habe mir diese Woche endlich wieder neuen losen Tee geholt: Oolong-Tee, Mandelplätzchen-Tee und mein absoluter Liebling "Knusperhäuschen"-Tee ♥_♥
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1 Kommentare:
Interessanter Blog :) Aber findest du 54kg bei fast 174 nicht etwas wenig :D? xxx Lana
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