Heute war ich mit meinem Liebsten endlich mal wieder bei McFit. Das letzte Training liegt glaube ich 2 Wochen zurück. Nun ja heute wurde wieder fleißig 25min gejoggt, 25min der Spinning-Kurs besucht und diverse Höllen-Sit-Ups gemacht xD Ich freu mich schon auf den morgigen Muskelkater ^^ Leider hat meine heißgeliebte Pulsuhr heute das erste Mal einen Aussetzer gehabt. Nach 5min hat sie einfach aufgehört meinen Puls zu messen. Vermutlich war der Sensor nicht feucht genug :/
Mit dem Essen läuft es momentan aber auch richtig gut. Ich weiß nicht wieso aber ich habe mich in letzter Zeit echt gut im Griff. Keine Naschereien oder Futterattacken. Zum Mittag/Abend gabs heut lecker Hühnchenbrust mit Mischgemüse ^__^ Nebenbei vernichte ich mal wieder literweise Tee ♥ Ich hoffe ihr bleibt auch alle fleißig am Ball (:
Gegessen: 1042kcal
Verbrannt: 740kcal
1 Kommentare:
Sehr gut, dass es bei dir wieder läuft :)
Aber 1024 Kalorien finde ich sogar eher wenig!
Wenn ich deine Größe dazu angucke.
Was ist denn dein Ziel?
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