Auch allein zieh ichs durch.

Gegessen: Reis & Fleisch (vom Chinesen, weil Opi so drauf steht ^^, mittags), Krabbenchips (mittags, ohoh xD), Eier (abends)
Getrunken: Kaffee, Wasser, Tee
Sport: 1h & 45min Fitti
Laune: Heut musste ich ganz schön mit meiner Motivation kämpfen, weil mein Freund für den Tag eine Pause einlegen wollte. Aber ich bin dann halt trotzdem hingegangen :D allein. & allein war ich dann auch im Fitti xD weil irgendwie kein Menschlein so spät abends noch trainieren wollte. Also hatte ich alle Geräte für mich :D Hach & ich muss sagen meine Kondition wird von mal zu mal besser. Auch wenn mir die letzten Minuten beim Ausdauertraining echt schwer fallen & ich die Zähne zusammen beißen muss. Aber das pusht ungemein (: Durchhalten!