Gegessen: Reis mit Schwein vom Chinesen (mittags), 2 Waffeln mit Puderzucker & Himbeermarmelade (nachmittags, shame on me :D), Paprika mit Hähnchenbrust (abends)
Getrunken: Wasser ohne Ende, Tee
Sport: 1h & 45min Fitti
Laune: Alles dufte :D habe heut im Fitti wieder voll durchgestartet. Werde (da ich ja nun so oft gehe) jeden Tag eine andere Muskelgruppe trainieren, da ich sie sonst zu sehr beanspruchen würde (& das wollen wir ja nicht ^^). Das Ausdauertraining fällt mir immer leichter & ich kann oft die Intensität erhöhen :D Fühle mich super wohl. Nur schade das mein Freund heut ein wenig Kopfschmerzen hatte & deswegen nicht ganz so viel mitmachen konnte.